With the book "How long does sadness last?" [1], Maria Farm has written a guide on the subject of farewell, loss and grief. Due to the extremely simple language and the determined formulations with understandable metaphors as a foundation, this is suitable reading and effective help not only for grieving children and young people, but also for adults in grieving situations. Because these grieving people - whether old or young - usually lack the strength to familiarize themselves with complicated or difficult to understand specialist literature.
Explanation without technical jargon.
Maria Farm schafft es auf 128 Seiten, unterstützt mit wunderschönen Illustrationen die Last der Trauer zu mindern und die Trauerphasen „Schock, Reaktionsphase, Verarbeitung und Neuorientierung“ [2] lebensnah ohne fachsprachlichen Ballast zu erläutern. Sie nähert sich spielerisch der Beantwortung dieser zentralen Frage „Wie lange dauert Traurigsein?“.
Geschickt arbeitet sie anhand von Beispielen, tröstender Bildsprache und Ratschlägen, sowie Übungen jede Phase bis zur „fertigen Trauer“ – die wie Hintergrundmusik sei – [3] durch. Damit wird die lesende Person mit einem Sternlicht ausgestattet, „welcher in schwierigen Situationen helfen soll“ – ähnlich der mächtigen Galadriel in „Der Herr der Ringe“, die dem Hobbit Frodo ein Sternlicht in Vorbereitung auf die noch bevorstehenden Gefahren des Abenteuers überreicht [4].
Do not view grief in isolation.
But Maria Farm also demonstrates in the first chapters that grief should not be viewed in isolation, but that we should also understand what exactly happens when someone dies or when we are faced with a bereavement. She specifically combines this work of understanding with facts about death and dying, without losing the lightness of her language or straying into burdensome complexity. Here she provides scientific findings and explanations and seems to be able to empathize with what the reader must be suffering at every stage.